岡山市の内科・糖尿病・呼吸器内科・消化器内科|粟井内科診療所

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「食事療法」の記事一覧

糖尿病の良くならない原因

日頃、患者さんと接していて、病気が良くならない原因を列挙してみます。非常に難しい医学的なことより、ちょっとした不摂生や油断が大きい原因となっています。 1. 間食が多い 女性の患者さんで良くならない人は甘いものや果物の取 […]

外食時の食事療法

 糖尿病で食事療法をされている方も、外食の機会は多いものです。特に仕事をしている方は,毎日、自宅で作った弁当持参という訳にもいかず、昼は外食、さらに、仕事上の付き合いで、夜も外食という方が多いです。また、当然、家族や友人 […]

糖尿病の食事療法のつまずき

食事療法に関し、カロリー数、糖質、タンパク質、脂肪の摂取の割合。野菜の摂取等、成書では詳しく書いています。 また、献立表も数多く出ています。 しかし、食事療法がうまくいっていないのには、もっと大きな食事習慣のゆがみがあり […]

糖尿病の食事療法

岡山市北区津島京町 2-12-38 粟井内科診療所 糖尿病の食事療法 適正な必要カロリーの算出 標準体重=身長(m)×身長(m)×22 例 身長180cm  1.8×1.8×22=71.28(約72) 1日必要カロリー= […]